Suggerimento del mese: Massaggi

Il massaggio è antico quasi quanto l'umanità: già 5000 anni fa gli indù si rilassavano con il massaggio ayurvedico, basato sull'equilibrio tra corpo e mente. I Sumeri, i Cinesi, gli Egizi e i Giapponesi li seguirono presto, sviluppando le proprie versioni di massaggio con erbe curative, digitopressione e punti energetici.

Ancora oggi, le Terme Portorož conservano questa ricca eredità, accordando la saggezza antica con le tecniche moderne per un relax e una rigenerazione totali. Uniamo la storia del massaggio con servizi di benessere all'avanguardia, adattati alle esigenze dell'uomo moderno.

Alle Terme Portorož offriamo un'ampia scelta di massaggi, tra i quali i più richiesti sono:

• Massaggio classico per il relax (tutto il corpo o solo alcune parti)
• Massaggio ayurvedico per l'equilibrio del corpo e della mente (tutto il corpo, la schiena o la testa)
• Massaggi thailandesi (Wai Thai, massaggio tradizionale thailandese, Massaggio hawaiano
• Massaggio con pietre calde
• Massaggio orientale e ayurvedico dei piedi, riflessologia plantare per il rilassamento
• Massaggio terapeutico
• Massaggi Thalasso

Ogni massaggio ha le sue caratteristiche particolari, ma tutti insieme mirano allo stesso obiettivo: migliorare il benessere e la salute.

I massaggiatori utilizzano una serie di tecniche per rilassare i muscoli, aumentare la circolazione sanguigna e aiutare il corpo e la mente a rilassarsi completamente. Durante un massaggio, i diversi sistemi corporei vengono regolati, il tono muscolare viene migliorato, gli spasmi muscolari vengono ridotti e la pelle diventa più morbida ed elastica. Il massaggio aiuta anche a migliorare la riabilitazione di muscoli, articolazioni e altri tessuti molli.

I massaggiatori utilizzano tecniche come l'impastamento, la levigatura, lo stretching e molte altre per aiutare a raggiungere un profondo rilassamento e la rigenerazione del corpo.

Il massaggio può essere consigliato a quasi tutti, poiché ha pochissime controindicazioni. Dovrebbe essere evitato solo in caso di infiammazioni estese, alcune patologie cutanee, tumori maligni e allergie agli oli da massaggio ipoallergenici. Per le persone allergiche, l'olio di cocco o di mandorle è il più usato, in quanto ipoallergenico e delicato sulla pelle.

Un massaggio regolare contribuisce al rilassamento, alla riduzione dello stress e al benessere generale.

Quanto deve durare un massaggio?

È possibile sottoporsi a un massaggio ogni giorno, di solito della durata tra i 20 e i 60 minuti. I massaggi ayurvedici possono durare fino a 90 minuti, offriamo anche massaggi thailandesi di 120 minuti per un relax completo.